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Question-Réponse

Les éléments qui puissent réduire le risque de cancer



L’existence des éléments qui puissent réduire le risque de cancer a été déjà démontrée en matière de nutrition. Quels sont ces éléments ?

Effectivement, il est démontré que certains éléments réduisent le risque de cancer en matière de nutrition. Les voici :
• une alimentation favorable à la santé, passant notamment par une consommation quotidienne de cinq fruits et légumes et par une réduction de la consommation de graisses et de sucres ;
• un mode de vie actif ;
• le maintien du poids et la prévention d'une surcharge pondérale et de l'obésité,
• une absence de consommation d'alcool (la consommation d'alcool est déconseillée, car elle accroît le risque de cancer).